Percorsi

Il Paese offre molto dal punto di vista paesaggistico e negli ultimi anni sono stati realizzati dei percorsi nel centro storico e nel Parco Regionale di Gallipoli Cognato e Piccole Dolomiti Lucane per coloro che amano le escursioni a contatto con la natura; Offre in oltre la possibilita' di gustare cibi che hanno conservato nel tempo inalterati i sapori e gli ingredienti semplici e "poveri" della cucina locale.
La Pro Loco "Dolomiti Lucane" di Castelmezzano mette a disposizione di gruppi organizzati e scolaresche che ne fanno richiesta i suoi soci per visite guidate nel centro storico; escursioni nei luoghi piu' interessanti del Parco Regionale di Gallipoli Cognato e delle Piccole Dolomiti Lucane; laboratori didattici (es. estemporanee di pittura, orienteering).

Percorsi nel Centro Storico

Per le vie del borgo : passeggiata storico - antropologica

Le pietre che parlano: passeggiata geologico - archeologica.

Pareti attrezzate per arrampicata

Scalata in sicurezza del punto di vedetta della Fortezza Normanna.

Escursioni nel Parco Regionale Gallipoli Cognato e Dolomiti Lucane.
Il Parco posto al centro del territorio regionale offre interessanti escursioni naturalistiche lungo le tracce di antichi sentieri, con i suoi 27.027 ettari di estensione, protegge un habitat ricchissimo di flora (quercia; cerro; castagno; carpino; agrifoglio; ginestra; numerosissime varieta' di fiori ed erbe spontanee, anche officinali di natura autoctona) e di fauna selvatica ( cervi; daini; cinghiale; lupo; volpe; lepre italica; falco lanario; nibbio; poiana; gufo; civetta; gazza; ghiandaia; picchio verde; upupa; cuculo; colombaccio; numerose specie di rettili).

Suggerimenti per una buona escursione

Periodo consigliato - Dalla primavera all'autunno.

Abbigliamento - La regola generale e' quella di vestirsi a strati, in modo da regolare la quantita' di calore necessaria. Munirsi di copricapo per ripararsi dal sole o dal freddo a seconda della stagione e una giacca a vento.

Le scarpe - Scarponcini o scarpe da ginnastica con la suola rinforzata e molleggiata.

Equipaggiamento Essenziale - Zaino, indumenti di ricambio, borraccia, colazione, busta per la raccolta dei rifiuti.

Equipaggiamento Consigliato - Binocolo e macchina fotografica.

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